【まとめ】見事!出産前の体系を取り戻した芸能人達が行っていた産後ダイエット法

産後ダイエット

ユッキーナは産後特に意識しないで-10キロ痩せた! モデルでありタレントのユッキーナこと木下優樹菜さん。今では二人のお子さんのママですが、とてもママには見えないスタイル。(羨ましい…) ユッキーナも出産前は43kgだった体重も、出産時には58kgまで増えたそうで、プラス15kg。ユッキーナ流のダイエットで産後48kgまで減らしたみたいですよ! で・・・

産後に着ける骨盤ベルト!オススメの6社を紹介!

産後ダイエット

産後に開いた骨盤をキチンとケアすることは、後々の産後ダイエットに大きく影響します。 産後の下半身太りは骨盤ケアを怠った証拠。 放っておいても、骨盤はどんどん元に戻るんですけど、出産前の元の位置に戻ることはほぼないんです。 だからこそ、産後の骨盤ベルトがカギになります。 骨盤ベルトは色々なメーカーが販売していますが、その中で私がオススメする6つのメーカーを紹介・・・

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