大阪でホットヨガの体験レッスンができるおすすめスタジオ5選とその理由!

ホットヨガ大阪体験

大阪にある5つのホットヨガで体験レッスンを行ってきたので、体験談とともに各スタジオの体験レッスン情報をまとめています。

長くなるので結論からいうと、初心者の方が体験レッスンするなら間違いなくLAVAがおすすめです。

  1. ポーズの丁寧な説明
  2. 呼吸法の分かりやすい説明
  3. 見本となるポーズの実践
  4. 間違ったポーズを修正してくれる

初心者にも解りやすく丁寧に、そして安心して体験レッスンに取り組めるような内容だったのはLAVAだけでした。

ホットヨガ初体験の方は「レッスン面」や「金銭面」での不安が付き物なので、体験談を基に大阪にある約20社から初心者にもオススメの店舗をランキング形式で紹介していきます。

モエのLAVA体験レビューはコチラ

体験レッスンへ行く経緯や理由などを書いていたら長くなったので、見たい人だけ覗いていってください。※タップすると表示されます。

「ホットヨガへ行くきっかけ」表示

ホットヨガに行く”きっかけ”

purfil

1歳・3歳の男の子を持ち、育児に追われる大阪在住の2児の母。

日々忙しく過ごす専業主婦をしていましたが、30歳を目前に迎えて念願のマイホームを建てることができました。

実家近くに建てたこともあり、子供を両親に預け、自分の時間を少し持てるように。そんな私の悩みは「産後太り」。。。

子供を出産してからというもの、体重が激増…ゆるゆる体型…

仕方のない事とはいえ、やっぱり気になってしまいます…

もともとは運動は好きで陸上部で、汗を流すことも好きでしたが、結婚・出産を経験し、運動も汗をかく機会も殆どなくなってしまいました。

そこでこれを機に予てから興味のあった”ホットヨガ”に通ってみることにしました。

周りのママ友も通っているようなので、「よし!私もホットヨガへ通って、細かったあの頃の体型を取り戻すぞ!!」と2015年の夏に決意したのです。

早いものでホットヨガに行き始めて今年(2018年)の夏で3年が経過しますね。

5つのスタジオを体験

色々と考えるよりも「まず行動派」というのわたし。

軽く大阪でホットヨガスタジオを探すだけでもいっぱいあったので、とりあえず人気どころを5つピックアップして体験レッスンへ行くことに決めました。

体験に行って自分に合ってるスタジオに通うのが1番ですからね~。

体験レッスンに行ったスタジオ

  • ロイブ(なんば店)
  • ヨガプラス(梅田店)
  • カルド(堀江店)
  • ビクラムヨガ(本町店)
  • ラバ(梅田店)

今回は自宅からのアクセスも考慮しつつ、特に大阪で人気の高そうなホットヨガスタジオを5つ選出してみました!

この関西や大阪でも多くの店舗数を持っている5つのホットヨガスタジオを”潜入調査”と題してお邪魔してみることにしました。

自宅周辺のスタジオを知りたい人はコチラのページで各地域別(大阪)にホットヨガスタジオをまとめているので参考にしてください。

大阪で体験レッスンに行く上で重要なポイント

「安心できるLAVAがおすすめ」と言われても、それぞれ体験レッスンに求めるポイントは異なります。

クリックすれば各項目のオススメ店舗情報に飛べるよ!

大阪には少人数制のスタジオ、早朝からやっているスタジオ、温度が低温なスタジオ、ハードなレッスンから優しいレッスンなど、様々なスタジオがあります。

大阪のスタジオ選び注意点
自分が「どんなレッスン希望」で「何を重要視しているのか」はハッキリさせておきましょう。

初心者おすすめ体験ランキング

1位 LAVA-ラバ-
レッスンが丁寧で店舗数が多いLAVAが初心者には一番おすすめ!

lava-chyap

おすすめ度
料金帯
(4.0)
評判・口コミ
(4.0)
体験レッスン
(5.0)

おすすめポイント&特徴

  1. 説明,見本ポーズ,指導と初心者も安心
  2. 幅広い年齢層(20~50代)に人気
  3. 女性専用スタジオ豊富(大阪最多店)
  4. 体験時から選べるプログラム多数

ホットヨガ初心者からベテランまで「誰でも」「何処でも」「手軽に」「楽しめる」のがLAVAの特徴。

複数のプログラムから選べる体験レッスンは、自分のレベルに合わせてチョイス可能。

【料金プラン】LAVAの体験で必要な料金

LAVA 料金(キャンペーン)
体験レッスン 1,000円(500円)
入会金 5,000円(0円)
事務手数料 5,000円(0円)
初回登録料 2,000円
当日入会総額 3,000円(体験+初回料)

LAVAの体験レッスンで必要な費用は1,000円。入会するなら+で12,000円が必要です。

「体験当日入会ならキャンペーン適用で割引」になるよ!

今なら体験レッスンが500円で、しかもウェア、タオル、水、マットがセットなので「手ぶら体験」が可能。2019年2月7日

詳しくチェック
月額料金やその他費用は「大阪ホットヨガスタジオ10社の料金比較表」を参考に。

【レッスン内容】初心者目線で感じたLAVA(大阪梅田店)の体験レッスン評価

体験レッスン 短評
内容 調度良いペースで初心者も安心できる内容
説明 丁寧で初心者にも解りやすく好印象
呼吸法 難しい呼吸法も教えてくれて戸惑いがない
ポーズ 見本のポーズを最前線で丁寧にやってくれる
修正指導 近くまで来て手取り足取り修正してくれる

初めてホットヨガを体験すると疑問(不安)に思う事が何度もありますが、質問(疑問)に思う事がないほど丁寧な指導です。

ホットヨガは呼吸法に戸惑う
想像以上に難しい呼吸法も丁寧に教えてくれるので、初心者や運動不足の人でも戸惑う事が少ないはず。

体験レッスンじだけじゃなく、受付から終始丁寧な対応で、不安な気持ちが薄れるほど。

ここまで丁寧で手取り足取り教えてくれるスタジオは他には経験がありません。

【スタジオ環境】LAVA(大阪)を体験して感じた温度状況や混雑度

スタジオ環境 初心者判断
室温 サウナ未満で岩盤浴に近い室温
混雑度 ほぼ満員で窮屈感あり
体験人数 6人(私を含む)

大阪のホットヨガスタジオで少人数制を希望している方には、LAVAはおすすめはできません。

店舗数が多く分散はされていますが、それを凌ぐ人気なので仕方ありません。

逆に体験レッスン者も多く初心者が一人じゃない安心感は強く持てるよ!

また岩盤浴(よりも過ごしやすい)に近いスタジオ環境なので、初心者や高温が苦手な方でも大丈夫だと思います。

【設備情報】大阪にあるホットヨガスタジオでも清潔感は抜群

アメニティグッズ 設備情報(清潔感)
メイク落とし シャワー室×12
綿棒 トイレ×2
化粧水 パウダールーム×15
汗ふきシート 清潔感抜群

上記(個数)は大阪梅田店の情報ですが、LAVAでは現在標準設備としてメイク落としや化粧水などは備え付けです。

私が体験した時は化粧水なかったですけどね…

逆にシャンプーやリンス、ボディーソープ類は混雑緩和のため一切備え付けられていません。

大阪にあるLAVA全店舗共通で「清潔感は抜群」なので女性には嬉しいポイントですよ。

【勧誘情報】初心者でも安心できる勧誘の緩さは大阪でも上位

勧誘情報 しつこさ
体験後の勧誘 全くしつこくない
後日電話での勧誘 なし

何事も「体験」で気になるのが勧誘ですが、LAVAはめちゃくちゃ緩いです。

業界最大手なので、しつこくしなくても入会希望者がどんどん来るからなんでしょう。

考えますの一言で引き下がってくれましたよ!

後日の勧誘もなく思っている以上にあっさりしています。

初心者や断るのが苦手…という方でも安心して体験レッスンに申し込めると思いますよ。

【大阪店舗数】気軽に体験レッスンに通えるスタジオLAVA

スタジオ情報 スタジオ数
大阪店舗 47店舗
女性専用 28店舗
男女共用 19店舗
駐車場完備 12店舗

大阪で一番店舗数が多いのがLAVAで、女性専用や男女共用スタジオがとっても豊富です。

無料駐車場を完備している店舗も多く、初心者やベテラン問わず誰でも通いやすいホットヨガスタジオなんです。2019年2月7日


※黒いスポットアイコンが男女共用のスタジオだよ!

女性専用スタジオ情報

LAVAなんば店

住所 〒556-0011
大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル4F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 第2木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 2つのスタジオ完備で広々

LAVA扇町店

住所 〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋3-7-13 ブラーヴォ扇町2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 扇町駅より徒歩2分/南森町駅より徒歩5分/天満駅より徒歩7分

LAVA天王寺店

住所 〒545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-4-7 エコーアクロスビル9F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~21:00
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 JRや私鉄各駅直結でアクセス抜群!

LAVA大阪上本町店

住所 〒543-0001
大阪府大阪市天王寺区上本町6-6-23上本町サウスビル3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 アットホームで通いやすいスタジオ

LAVA長居店

住所 〒558-0004
大阪府大阪市住吉区長居東4-9-14 レジデンスマツダビル2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅から徒歩1分の女性専用スタジオ

LAVA十三店

住所 〒532-0024
大阪府大阪市淀川区十三本町2-1-26 十三NLCビル4F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 十三駅から徒歩1分の女性専用スタジオ

LAVA針中野店

住所 〒546-0011
大阪府大阪市東住吉区針中野3-1-30 アクティオーレ針中野 2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 近鉄「針中野駅」より徒歩1分

LAVA北加賀屋店

住所 〒559-0011
大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11-8 北加賀屋千島ビル B1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:30
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 北加賀屋駅直結でアクセス抜群

LAVA新森古市店

住所 〒535-0022
大阪府大阪市旭区新森4-3-2 ヴァリウス新森2F
営業時間 平日 10:00~22:00
土日 10:00~18:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 女性専用スタジオで駅近!

LAVA堺東店

住所 〒590-0076
大阪府堺市堺区北瓦町2-4-12 岡本ビル6F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 第2木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 堺東駅から30秒の超駅近スタジオ

LAVAイオンモール堺北花田店

住所 〒591-8008
大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
営業時間 平日 10:30~22:00
土日 10:30~22:00
定休日 不定休
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場有りの数少ない女性専用スタジオ

LAVA豊中店

住所 〒560-0021
大阪府豊中市本町1-10-1 豊中第一ビル4F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 スタッフと生徒の距離が近いスタジオ

LAVA江坂店

住所 〒564-0053
大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂B1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 癒やし効果抜群の光スタジオ完備

LAVA吹田店

住所 〒564-0027
大阪府吹田市朝日町5-32 摂津ビル5F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 アットホームで幅広い年齢層に人気

LAVAディオス北千里店

住所 〒565-0874
大阪府吹田市古江台4-119 ディオス北千里8番館2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場無料の女性専用スタジオ

LAVAアルザ泉大津店

住所 〒595-0025
大阪府泉大津市旭町20-1 アルザタウン5F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅近&駐車場3時間無料!

LAVA高槻店

住所 〒569-0802
大阪府高槻市北園町15-15 三精ビル4F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 バリ風の店内や癒やし効果のある光スタジオ完備

LAVA守口ジャガータウン店

住所 〒570-0017
大阪府守口市佐太東町2-6-8 ジャガータウンウエストビル3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 9:00~21:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 無料駐車場完備で温かいスタジオ

LAVA茨木店

住所 〒567-0816
大阪府茨木市永代町7-1 茨木恒和ビル6F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 第2・4木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 アットホームで仕事終わりにも通いやすいスタジオ

LAVA近鉄八尾店

住所 〒581-0803
大阪府八尾市光町1-47 マルキルミエールアリオ前3F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日 8:00~21:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 一人でも通いやすい女性専用店舗

LAVAいこらも~る泉佐野店

住所 〒598-0062
大阪府泉佐野市下瓦屋2-2-77 いこらも~る泉佐野3F
営業時間 平日 10:30~22:00
土日 10:30~21:00
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 井原里駅から徒歩5分!駐車場も完備!

LAVAコノミヤ富田林店

住所 〒584-0092
大阪府富田林市昭和町1-7-1 コノミヤ富田林1F
営業時間 平日 9:30~21:00
土日 9:30~21:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 綺麗な店内が魅力的

LAVA寝屋川市店

住所 〒572-0838
大阪府寝屋川市八坂町16-19 樋口第2ビル2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 寝屋川市駅徒歩3分の女性専用店

LAVAじゃんぼスクエア河内長野店

住所 〒586-0024
大阪府河内長野市西之山町5-20 じゃんぼスクエア河内長野3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 9:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場完備!体験3時間・会員2時間まで無料!

LAVA住道店

住所 〒574-0046
大阪府大東市赤井1-15-30 イイダビル3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 住道駅徒歩7分!光スタジオ完備店舗!

LAVA布施店

住所 〒577-0841
大阪府東大阪市足代1-12-8 ヤマトビル4F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 第2木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 プログラム数豊富な駅近店

LAVA長田店

住所 〒577-0013
大阪府東大阪市長田中1-4-17 長田センタービル3F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日 8:00~18:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅近で初心者歓迎のスタジオ!

LAVA東花園店

住所 〒578-0924
大阪府東大阪市吉田6-1-19 花園アロービル2F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日 8:00~18:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 東花園駅徒歩1分!女性専用で初心者歓迎!

男女共用スタジオ情報

LAVA梅田店

住所 〒530-0057
大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 第2木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 利用者№1の人気店舗!

LAVA京橋店

住所 〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル5F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 第2火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 光スタジオやハイパーナイフ導入店!

LAVA心斎橋店

住所 〒542-0085
大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:30
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 メンズ限定レッスン有りで初心者の男性が通いやすい店舗

LAVA千鳥橋店

住所 〒554-0014
大阪府大阪市此花区四貫島1-5-6 児島建設ビル5F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅から徒歩1分の駅近!

LAVA大正店

住所 〒551-0002
大阪府大阪市大正区三軒家東1-17-21 エビス橋ビル2F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅近で初心者も歓迎!

LAVA喜連瓜破店

住所 〒547-0027
大阪府大阪市平野区喜連2-5-48 フクダ不動産平野ビル2・3F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 男性にも人気の店舗!

LAVA梅田茶屋町店

住所 〒530-0013
大阪府大阪市北区茶屋町2-16 イースクエア茶屋町3F
営業時間 平日 9:30~22:30
土日祝 8:00~20:30
定休日 第2火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 阪急梅田駅から2分!初心者も多数利用中!

LAVAアリオ鳳店

住所 〒593-8325
大阪府堺市西区鳳南町3-199-12アリオ鳳2F
営業時間 全日 9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場完備で通いやすい!

LAVA堺東アネックス店

住所 〒590-0076
大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビルB1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:30~20:30
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 堺東駅北西口より徒歩1分の男女共用店

LAVA岸和田カンカンベイサイドモール店

住所 〒596-0014
大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場完備で初心者大歓迎!

LAVA庄内店

住所 〒561-0831
大阪府豊中市庄内東町2-1-23 誠宏ビル3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅近で丁寧な指導が初心者さんに人気。

LAVAイオン貝塚店

住所 〒597-0053
大阪府貝塚市地蔵堂74-2 イオン貝塚1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:30~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 無料駐車場完備!

LAVA枚方市駅前店

住所 〒573-0032
大阪府枚方市岡東町18-20 枚方中央ビル5F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 リニューアルで綺麗な店内が魅力的

LAVA樟葉店

住所 〒573-1106
大阪府枚方市町樟葉1-4-1 第二愛染ビル1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 「樟葉駅」から徒歩3分!

LAVAフォレオひらかた店

住所 〒573-1131
大阪府枚方市高野道1-20-10 フォレオひらかた1F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日祝 9:30~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 利用者は駐車場無料で利用可能!

LAVA香里園店

住所 〒572-0084
大阪府寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 「香里園駅」徒歩2分の通いやすいスタジオ

LAVAビバモール和泉中央店

住所 〒594-1151
大阪府和泉市唐国町3-17-56 ビバモール和泉中央2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~21:00
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 ビバモール和泉中央内で買い物ついでに人気!

LAVAエコール・いずみ店

住所 〒594-0041
大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F
営業時間 平日 10:30~21:00
土日祝 10:30~21:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場が3時間無料!

LAVA藤井寺店

住所 〒583-0027
大阪府藤井寺市岡2-7-58 アベニュー藤井寺 1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:30
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 初心者歓迎で安心できるスタジオ

駐車場完備スタジオ情報

LAVAイオンモール堺北花田店

住所 〒591-8008
大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
営業時間 平日 10:30~22:00
土日 10:30~22:00
定休日 不定休
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場有りの数少ない女性専用スタジオ

LAVAディオス北千里店

住所 〒565-0874
大阪府吹田市古江台4-119 ディオス北千里8番館2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場無料の女性専用スタジオ

LAVAアルザ泉大津店

住所 〒595-0025
大阪府泉大津市旭町20-1 アルザタウン5F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 8:00~20:00
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駅近&駐車場3時間無料!

LAVA守口ジャガータウン店

住所 〒570-0017
大阪府守口市佐太東町2-6-8 ジャガータウンウエストビル3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 9:00~21:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 無料駐車場完備で温かいスタジオ

LAVAいこらも~る泉佐野店

住所 〒598-0062
大阪府泉佐野市下瓦屋2-2-77 いこらも~る泉佐野3F
営業時間 平日 10:30~22:00
土日 10:30~21:00
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 井原里駅から徒歩5分!駐車場も完備!

LAVAじゃんぼスクエア河内長野店

住所 〒586-0024
大阪府河内長野市西之山町5-20 じゃんぼスクエア河内長野3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日 9:00~20:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場完備!体験3時間・会員2時間まで無料!

LAVAアリオ鳳店

住所 〒593-8325
大阪府堺市西区鳳南町3-199-12アリオ鳳2F
営業時間 全日 9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場完備で通いやすい!

LAVA岸和田カンカンベイサイドモール店

住所 〒596-0014
大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場完備で初心者大歓迎!

LAVAイオン貝塚店

住所 〒597-0053
大阪府貝塚市地蔵堂74-2 イオン貝塚1F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 8:30~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 無料駐車場完備!

LAVAフォレオひらかた店

住所 〒573-1131
大阪府枚方市高野道1-20-10 フォレオひらかた1F
営業時間 平日 9:30~22:00
土日祝 9:30~20:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 利用者は駐車場無料で利用可能!

LAVAビバモール和泉中央店

住所 〒594-1151
大阪府和泉市唐国町3-17-56 ビバモール和泉中央2F
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~21:00
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
備考 ビバモール和泉中央内で買い物ついでに人気!

LAVAエコール・いずみ店

住所 〒594-0041
大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F
営業時間 平日 10:30~21:00
土日祝 10:30~21:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
備考 駐車場が3時間無料!

モエのLAVA体験レビューはコチラ

2位 CALDO-カルド-
体験が常に安く短時間のカルドは初心者にピッタリ!早朝レッスンもOK

カルド-chyap

おすすめ度
料金帯
(5.0)
評判・口コミ
(4.0)
体験レッスン
(4.0)

おすすめポイント&特徴

  1. 常時980円で手ぶらOKの体験は魅力的
  2. 体験時間は45分~で初心者でも安心
  3. 一部店舗で朝7時からレッスン可能
  4. 低価格で併設されたジムも利用可能

大阪で一番安くホットヨガに通える(体験できる)カルドは、若い世代に大人気。

体験レッスンは45分間~OKで、初心者には丁度いいレベルの内容も魅力的です。

大阪のカルド体験で必要な料金まとめ

カルド 料金(キャンペーン)
体験レッスン 980円
入会金 10,800円(0円)
事務手数料 5,400円(0円)
初回登録料
当日入会総額 980円(体験)

カルドの体験レッスンで必要なものは980円だけ。常にタオルセットやウェア上がセットでこの価格。

着替えの下着は持って行った方が良いけどね!

体験当日入会なら入会金/手数料は0円になるし、とってもお得。

キャンペーンではなく「常時980円で手ぶらセット付き」のカルドは、体験が一番お得なスタジオです。2019年2月7日

詳しくチェック
月額料金やその他費用は「大阪ホットヨガスタジオ10社の料金比較表」を参考に。

【初心者でも安心】カルド大阪堀江店の体験レッスン評価(内容)

体験レッスン 短評
内容 ストレッチに近いポーズ中心で初心者も安心
説明 説明は丁寧ですが詳しくは教えてくれない
呼吸法 呼吸法に関しては特に説明無し
ポーズ 見本のポーズを最前線でやってくれる
修正指導 口だけの説明で修正には来てくれない

ホットヨガ初心者には「やや説明不足感」もありますが、特に難しいポーズがないので心配なし。

見本のポーズと口頭の説明だけで十分理解できる内容のレッスンです。

体が硬くて出来ないポーズ等はありますけどね。

手取り足取りは教えてくれませんが、体験時間が45分間という事もあり初心者には向いていると思います。

【スタジオ環境】カルド(大阪)で体験して感じた温度状況や混雑度

スタジオ環境 初心者判断
室温 程よいサウナに近いイメージ
混雑度 密集させられ窮屈感あり
体験人数 2人(私を含む)

LAVAに次ぐ人気のカルドでは、やはり窮屈感(混雑度)は気になります。

満員じゃなくても窮屈感あり
満員ではなくても真ん中に密集させられるので、前後左右の受講者と手がぶつかりそうになる事もしばしばあります。

40度とやや高めの温度設定は「程よいサウナのような印象」かな!

それでも湿度が55度なので息苦しくもなく、加湿器に銀イオンスチームを混ぜているので、サウナや岩盤浴が苦手な方でも問題なく通える環境です。

【設備情報】アメニティは無しでもジム併設で利用満足度が高いカルド

アメニティグッズ 設備情報
ティッシュ シャワー室×18
綿棒 トイレ×2
ドライヤー ジム完備で利用無料

上記(個数)は大阪堀江店の情報ですが、カルドではアメニティグッズ関係が「全く」ありません。

シャンプーやリンス・ボディソープはもちろん、クレンジングや化粧水もなし。

大阪全店舗で同じ!「格安」を実現しているので設備はやや劣る印象!

ただしジムが併設されていて、ホットヨガ会員は無料で利用ができるのでめちゃくちゃお得です。

【勧誘情報】勧誘皆無で初心者は気軽に体験できるカルド

勧誘情報 しつこさ
体験後の勧誘 ほぼ皆無
後日電話での勧誘 あり

大阪にあるホットヨガスタジオの中でも「勧誘が皆無に近い」のはカルドだけでしょう。

レッスン後のアンケート用紙に記入して提出。簡単に説明されるだけで帰宅できちゃいます。

ただし後日勧誘の電話がかかってきたよ!

それでも「考えます」で簡単に終了。これだけ気軽に通えるカルドは初心者にもオススメだと思います。

【大阪店舗数】早朝レッスンも可能で男女共に通いやすいカルド

スタジオ情報 スタジオ数
大阪店舗 5店舗
女性専用 2店舗
男女共用 3店舗
早朝レッスン可能店舗 1店舗

カルドは大阪に5店舗あって、どの店舗も格安で「体験は980円」と統一されているのも嬉しいポイントです。

一部店舗(堀江店)では早朝からレッスンも可能なので、仕事前に通うこともできるんです。


※黒いスポットアイコンが男女共用のスタジオだよ!

女性専用スタジオ情報

CALDO蒲生四丁目店

住所 〒536-0005
大阪府大阪市城東区中央1丁目13-18 角屋がもよんビル7F
営業時間 月火 10:00~22:30
水金 9:30~22:30
土日祝 9:30~20:00
定休日 毎週木曜日
電話番号 06-6939-6933
備考 ジム無しの女性専用店!
通い放題8,000円
月4回6,400円

CALDO高槻店

住所 〒569-0802
大阪府高槻市北園町12-18 クリスタルビル3F
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00〜20:00
定休日 毎週火曜日
電話番号 072-682-1221
備考 ジムも利用可の女性専用店!
通い放題9,720円
月4回6,990円

男女共用スタジオ情報

CALDO天六店

住所 〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 106FUKUビル5F・6F
営業時間 平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
定休日 毎週金曜日・年末年始 他
電話番号 06-6136-1700
備考 学割&ジムあり!
通い放題通常9,720円
月4回6,480円

CALDO堀江店

住所 〒550-0015
大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
営業時間 火・金 10:00~22:30
月・水 7:00〜22:30
土 7:00〜20:00
日・祝 10:00~20:00
定休日 毎週木曜日
電話番号 06-6536-5000
備考 ジムの利用も可!
通い放題9,720円
月4回6,480円

CALDO江坂店

住所 〒564-0051
大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
営業時間 平日 9:00~22:30
土日祝 9:00~20:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 06-6380-2200
備考 駅直結店!通い放題9,180円
月4回6,480円

早朝レッスン可能店舗

CALDO堀江店

住所 〒550-0015
大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
営業時間 火・金 10:00~22:30
月・水 7:00〜22:30
土 7:00〜20:00
日・祝 10:00~20:00
定休日 毎週木曜日
電話番号 06-6536-5000
備考 ジムの利用も可!
通い放題9,720円
月4回6,480円

モエのカルド体験レビューはコチラ

3位 YOGA PLUS-ヨガプラス-
少人数制で混雑なし!選べる温度で高温が苦手な初心者にも最適

yogaplus-chyap

おすすめ度
料金帯
(4.0)
評判・口コミ
(4.0)
体験レッスン
(4.0)

おすすめポイント&特徴

  1. 少人数制で体験時も混雑(窮屈感)なし
  2. 自分だけのレッスン「個別指導」あり
  3. 講師が前後2人体制で初心者も安心
  4. 高温が苦手な方も安心!選べる3つの温度システムは最大の特徴

「ゆっくり進み」「ポーズも少ない」ヨガプラスの体験レッスンは、少人数制でフレンドリー!この雰囲気は初心者に適しています。

また「22℃,27.2℃,40℃」から選べるレッスンは、高温が苦手な方も楽しみやすい環境です。

大阪のヨガプラス体験で必要な料金まとめ

料金(キャンペーン)
体験レッスン 1,000円
入会金 10,800円(0円)
事務手数料
初回登録料
当日入会総額 1,000円(体験)

ヨガプラスの体験レッスンで必要な費用は1,000円のみ。

当日入会なら入会金も無料になるから1,000円ポッキリだよ!

個別レッスン(プライベート体験)希望の方は15,000円で3回体験する事も出来ますよ。

90分間あるグループ体験ですが、カウンセリング30分+レッスン60分なので初心者も安心できる内容です。2019年2月13日

詳しくチェック
月額料金やその他費用は「大阪ホットヨガスタジオ10社の料金比較表」を参考に。

【運動不足でも安心】ヨガプラス大阪梅田店の体験レッスン評価(内容)

体験レッスン 短評
内容 ゆっくりで他店よりも少ないポーズは初心者向き
説明 丁寧な説明は初心者にも理解しやすく満足
呼吸法 呼吸法は口頭での簡素な説明のみ
ポーズ 前後のインストラクターによる見本ポーズあり
修正指導 先生が近くまで来て手取り足取り修正してくれる

少人数制にもかかわらず前後2人のインストラクターさんがいるので、とにかく丁寧な印象のヨガプラス。

見本ポーズや説明はもちろん、近い方のインストラクターさんが修正指導まで来てくれます。

体を押されて痛い時もあったけどね…

生徒と講師の距離が近い(少人数制+カウンセリングあり)ので、マンツーマンに近いレッスンが初心者には嬉しいです。

【スタジオ環境】ヨガプラス大阪で体験して感じた温度状況や混雑度

スタジオ環境 初心者判断
室温 34℃で暑すぎず楽すぎない程よい空間
混雑度 なし。広々とした空間で開放感あり。
体験人数 2人(私を含む)

少人数制のヨガプラスでは、グループレッスンでさえ広々とした空間で行なえます。

混雑度は皆無(だった)と言って問題ないです!

私が体験した時はシステムが違った(温度を選べなかった)のですが、34℃で程よく感じました。

  • 22℃(常温のヨガ)
  • 27.2℃(ローホットヨガ)
  • 40℃(ホットヨガ)

今現在はこの3種から選ぶ仕組みなので、高温が苦手な方は27.2℃のローホットヨガで体験を選ぶべきでしょうね。

【設備情報】アメニティグッズが豊富なヨガプラスは清潔感も抜群!

アメニティグッズ 設備情報(清潔感)
シャンプー・リンス シャワー室×7
ボディソープ トイレ×2
化粧水 パウダールーム×7
乳液 清潔感抜群

上記(個数)は大阪梅田店の情報ですが、ヨガプラスは全店舗共通で「アメニティグッズが豊富」です。

シャンプー・リンス・ボディソープが全て完備で、化粧水や乳液も備え付けられています。

体験に行く時は「レッスンの用意」だけでOK!これは嬉しいポイントですね。

スッピンで帰れない!って人は化粧品は必要だけどね!

【勧誘情報】軽い気持ちでの体験は要注意?ヨガプラスの勧誘は強め

勧誘情報 しつこさ
体験後の勧誘 激的にしつこい
後日電話での勧誘 あり

ヨガプラスの最大のマイナス要素は勧誘のしつこさ。

レッスン終了直後、シャワー後、後日(TEL)での勧誘とフルコースです。

断れない性格の方は要注意
大阪のホットヨガスタジオで一番勧誘が酷いと思うので、とりあえず体験したい方や断れない性格の人は要注意です。

勧誘時間(体感)は1時間。個人差があると思いますが「直後・帰宅前・後日」の3段階の勧誘はデフォルトです。

【大阪店舗情報】全店舗が少人数制採用で混雑なく通える男女共用スタジオ

スタジオ情報 スタジオ数
大阪店舗 4店舗
女性専用(一部) 2店舗
男女共用 4店舗
岩盤浴&提携駐車場あり 1店舗

ヨガプラスは大阪に4店舗あり、どこに行っても「少人数制」で「体験1,000円」ですし「男女共用」となっています。

一部女性限定のプランがありますが、岩盤浴や駐車場無料サービスを用意している店舗もありますよ。


※黒いスポットアイコンが男女共用のスタジオだよ!

男女共用スタジオ情報

ヨガプラス梅田店

住所 〒530-0001
大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル 10階
営業時間 平日 9:30~22:30
土日祝 8:30~18:30
定休日 不定休
電話番号 06-6346-3200
備考 10階の常温ヨガに限り男女OK
B2階は女性専用(ホットヨガ)

ヨガプラス心斎橋店

住所 〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8F
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:30
定休日 不定休
電話番号 06-4708-6150
備考 駅近で仕事帰りの利用者も多数

ヨガプラス千里中央店

住所 〒560-0082
豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F
営業時間 平日 9:30~21:30
土日祝 9:30~18:00
定休日 不定休
電話番号 06-6155-3636
備考 プログラムが豊富でアットホームな雰囲気

ヨガプラス江坂店

住所 〒564-0051
吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂
営業時間 平日 9:30~21:30
土日祝 9:30~17:30
定休日 不定休
電話番号 06-6310-9066
備考 岩盤浴の利用も可能(女性専用)
提携駐車場や駐輪場の無料サービスあり

女性専用スタジオ情報

ヨガプラス梅田店

住所 〒530-0001
大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル B2
営業時間 平日 9:30~22:30
土日祝 8:30~18:30
定休日 不定休
電話番号 06-6346-3200
備考 ホットヨガに限り女性専用

岩盤浴&提携駐車場あり店舗情報

ヨガプラス江坂店

住所 〒564-0051
吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂
営業時間 平日 9:30~21:30
土日祝 9:30~17:30
定休日 不定休
電話番号 06-6310-9066
備考 岩盤浴の利用も可能(女性専用)
提携駐車場や駐輪場の無料サービスあり

モエのヨガプラス体験レビューはコチラ