ビクラムヨガの口コミは「死ぬほど辛いが癖になる」ばかり!

ビクラムヨガの口コミで圧倒的に多いのが「死ぬ・キツい・倒れるかと思った」などのハードさを嘆くもの。

口コミを眺めていると一瞬で「ビクラムヨガ=ハード」だと気付けます。

そんな体験者・会員の声をSNS情報からまとめてみたよ♪

ハードなレッスン内容」「スタジオの雰囲気」「身体の変化」など、気になる部分の口コミをチェックしてみましょう。

MEMO
女子力高めでお洒落にホットヨガしてま~すってSNSで投稿している人はほぼいません。それだけ「ハード」で「本気の人向け」なホットヨガスタジオだと思います。

実際に私もビクラムヨガを体験して修行だと感じるほどキツかったので、体験談が知りたい方は参考にしてください。

ビクラムヨガ(本町)の体験レッスンは修行!本気の人以外は非推奨!

まさに「DEAD OR ALIVE」。生きるか死ぬかの闘いレベルにハードなビクラムヨガのレッスン。

可愛いオシャレ女子がホットヨガ通っているから私も通ってみたーい。

多分こんな考えでビクラムヨガに通うと「涙を流す」でしょう。

  • 尋常じゃないほど汗が出た
  • 倒れるかと思った

ビクラムヨガの口コミは、これに加えて「なぜか癖になる」ばかりです。

90分間のレッスンは辛さを通り越す

屍のポーズは文字通りの通り屍に…

この言葉から想像できるように、とにかくビクラムヨガのレッスンは辛いです。

他のスタジオは60分のレッスンが定番なのに対し、ビクラムヨガは90分間。

初心者にも優しいカルドの体験レッスンは45分間でしたからね…まさに倍の時間。

カルドの体験レッスン(堀江店)は勧誘「皆無」で初心者でも余裕です

ビリーズブートキャンプに匹敵するほどハードな内容

一世を風靡したビリーズブートキャンプ。

まさにビクラムヨガのホットヨガは、ビリーズブートキャンプに匹敵するほどの辛さがあります。

高温多湿な環境で行うのでそれ以上かも…

だからこそ大量の発汗に期待できるとも言えますね。

5回通っても慣れないハードすぎるレッスン

ホットヨガは数回通えばある程度慣れてきます。

でもビクラムヨガの場合は数回程度じゃ全く慣れませんし、むしろずっと辛いです。

長く通っている方でもレッスン後はグッタリ…。

体験レッスンを1回受けただけで理解できるはず!

ルールやポーズが本格的なので、なれるまでに時間がかかるのも当然です。

ヨガマットを貫通するほどの大量発汗が爽快

  • 本格的なヨガ
  • ハードなポーズ
  • 高温多湿な環境長いレッスン時間

だからこそマットに染み込むほどの汗をかけるのがビクラムヨガなんです。

普通の人なら「信じられないぐらいに汗をかく」でしょう。

ほんとにお風呂上がりかな?ってぐらい汗かくよ!

でもこれがレッスン後の爽快感に繋がるので、病み付きになる方が多いんですよね。

ドMには最適?ビクラムヨガは「爽快感が癖になる」口コミ多数!

相当ハードなレッスンにもかかわらず癖になると口コミをしている人はめちゃくちゃ多いです。

二度とやりたくない!と感じるものの、すぐにまた体験したくなる。

これがビクラムヨガのホットヨガなようです。

私は二度とゴメンだ!のまま終わりましたけどね…(笑)

口コミから感じるに、ドMな方や自分を追い込むのが好きな方には適しているんじゃないでしょうか?

ビクラムヨガ(本町)の体験レッスンは修行!本気の人以外は非推奨!

二度とやりたくないけどレッスン後のスッキリが癖になる

レッスンを受けている時は「二度とやるもんか」と感じます。

でもレッスンが終わった時の達成感や爽快感が忘れられず、もう一度受けたくなる。

まさにこれがビクラムヨガのレッスン!

もちろん感じ方は人によりますが、同じように感じる方がとっても多いんですよね。

しかも通う度に癖になるので、気付いた時には虜になっているんです。

失神寸前!?それでも通ってしまう魅力あり!

この方も二度とやるか!と思いながら癖になってしまった一人ですね。

経験者でも久しぶりだと相当ハードに感じるので、初心者の方はもっと辛いってことです。

失神寸前はやや言い過ぎも、それぐらいハードなので無理は禁物。

でも何故か通い続けてしまう魅力がビクラムヨガにはあるのでしょう。

レッスン後は10分動けない!でも愛してやまないビクラムヨガ

毎週・毎月通っている方でもレッスン後は動けなくなるほどのハードさ。

それでも愛してやまないビクラムヨガ。

これほどまでに人を魅了する理由を、逆に知りたく(感じたく)なりますよね。

これも一つの魅力だと思います。

男性ユーザー多め!口コミから伝わるビクラムヨガの雰囲気!

本気のヨガ「ビクラムヨガ」は男性ユーザーが多いです。

全国店舗数が少ないので分母は違いますが、男性ユーザーが日本一多いスタジオだと思って良いでしょう。

ハードな内容が余計に男性の心に火を点けるのかもしれませんね。

逆に女性の方で男性がいるのはちょっと…と思う場合は注意!

男性インストラクターも多いですからね!

店舗情報や、口コミやSNS情報をチェックして、店内の雰囲気を掴んでおくことは大切です。

ビクラムヨガの料金は月額9250円~!世界一のレッスンならココ!

男女混合でのレッスン!床にタオルを敷いて行うスタイル

BIKRAM YOGA OSAKAさん(@bk_yoga_osaka)がシェアした投稿

この写真を見れば分かるように、ビクラムでは床にタオルを敷いて行うスタイルです。

フローリング→シート→ヨガマット→タオル

イメージとしてはこんな感じ!

ヨガマットは貸出無料ですし、特に用意する必要がないのも魅力の一。

男女がそれぞれバラバラに場所を取って、レッスンは受けていますね。

床に敷くタオルも貸出無料!サービスに長けているビクラムヨガ

持参でタオルを持ち込む必要のあるスタジオが多い中、ビクラムでは更衣室に用意されています。

別になくてもOKなタオルですが、汗でマットが濡れると滑ったりと大変。

それ用のタオルを無料で用意してくれているのは嬉しい気配りですね。

私が体験した時はヨガマットがボロくて気になったので、タオルはあったほうが良いです。

ビクラムヨガ(本町)の体験レッスンは修行!本気の人以外は非推奨!

体調が優れて痩せる!ビクラムヨガに通うメリットは口コミで把握できる!

ホットヨガは通い続けることで、間違いなく「体調が優れる」んです。

これはハード過ぎるビクラムヨガでも同じ。

最初の間は疲労感が優るとは思います…

当然ルールを守りながら無理をしないことが大前提ですけどね。

通う事でどんなメリットがあるんだろう?と疑問に感じている方は、これらの口コミを参考にしてみましょう。

1ヶ月で-3.5キロ!痩せるにはもってこいのスタジオ

こりゃ痩せるわ…

これは私がビクラムヨガを体験した時の感想。

相当ハードだから暴飲暴食をしない限り痩せる!

実際にこの方も1ヶ月で-3.5キロの減量に成功しています。

ヨガスタジオごとに特徴やハードさは全然違うので、ダイエット目的の方には最適。

ヨガ歴3年が教える!ダイエットに特化したおすすめのホットヨガスタジオ

痩せる為にホットヨガに通う人が多いですが、スタジオ選びはとても重要だと覚えておきましょう。

熱中症寸前!水分補給は気をつけましょう!

ハードなビクラムヨガだけに、無理をすると熱中症など体調を崩してしまいます。

適切に通えばメリットだらけですが、ルールを無視すると逆効果。

  • 体調不良時は禁止
  • 水分補給は適切に
  • 無理はしない

ビクラムヨガに通う場合は、最低限のルールを守り「体調と相談」しながらにしなければいけません。

口コミは「辛過ぎるけど癖になる」だらけ!ビクラムヨガに通う場合は覚悟しよう!

口コミからは「とにかくハードで死ぬほど辛い」という事がヒシヒシと伝わってくるビクラムヨガ。

  • まさに修行
  • 屍になりかけた
  • 二度とゴメンだ
  • 失神しかけ…
  • レッスン後は動けない

こんな口コミばかりのホットヨガスタジオは他にはありません。

でも「癖になって通ってしまう」のだから面白いですよね。

ただ感じ方は人それぞれなので要注意!

私は「もうゴメンだ」と感じたタイプなので、向き不向きがある事はお忘れにならないように!

怖いもの見たさで興味津々という方も、通う場合は覚悟しておきましょうね。

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